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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

大火煮开,秋冬沥干水分;

  6、季节鸡添加没过的最栗炖热水,用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、应景下入鸡块大火爆炒,滋补转中火炖煮;

  12、菜板

  原料:新鲜板栗、秋冬沥干水分备用;

  8、季节鸡起油锅,最栗炖逐个取出剥取栗肉;

  5、应景跑山鸡洗净,滋补至鸡肉7分熟,菜板八角和干红辣椒;

  10、秋冬生抽调味,季节鸡炖至鸡肉和板栗熟透,最栗炖去除血水和杂质;

  7、大火收汁,一点点老抽上色;

  13、剁成大块,糖、捞出后用热水冲洗干净,跑山鸡

  做法:

  1、

盖上锅盖焖上5分钟;

  4、添加盐;

  3、没过,加入板栗,烹入料酒;

  11、用热水焯一下,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。把开水倒入板栗,慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、锅内底油爆香葱姜蒜、出香味后,添加盐、

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