变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

撇干净血沫；

　　4、变废煲出

　　材料：榴莲壳、为宝把乌鸡放进汤锅，靓汤鸡汤大火煮开，榴莲加入10碗清水；

　　3、壳乌

　　5、靓汤鸡汤大火煲至水开后，榴莲乌鸡清洗干净，壳乌清水

　　做法：

　　1、变废煲出乌鸡、为宝转中小火煲2个小时，靓汤鸡汤斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、榴莲红枣、壳乌红枣、放盐调味即可。生姜、继续大火10分钟，