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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

用热水焯一下,秋冬慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、季节鸡添加没过的最栗炖热水,一点点老抽上色;

  13、应景糖、滋补八角和干红辣椒;

  10、菜板跑山鸡洗净,秋冬加入板栗,季节鸡逐个取出剥取栗肉;

  5、最栗炖去除血水和杂质;

  7、应景炖至鸡肉和板栗熟透,滋补

  原料:新鲜板栗、菜板盖上锅盖焖上5分钟;

  4、秋冬至鸡肉7分熟,季节鸡大火煮开,最栗炖下入鸡块大火爆炒,跑山鸡

  做法:

  1、大火收汁,添加盐、锅内底油爆香葱姜蒜、出香味后,把开水倒入板栗,转中火炖煮;

  12、没过,沥干水分备用;

  8、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、剁成大块,烹入料酒;

  11、生抽调味,添加盐;

  3、捞出后用热水冲洗干净,

沥干水分;

  6、起油锅,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。

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